哥哥的修炼手册

　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长eee

• 更新至20250418

  一见你就笑

  马东,李诞,杨迪,徐志胜,酷藤,石凯,杨超越,王玉雯,祝绪丹,黄子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 第1期

  睁眼一看是 SUPER TV

  朴正洙,金希澈,金钟云,申东熙,李赫宰,崔始源,李东海,金厉旭,曹圭贤

• 第11期

  Handsome Guys

  金硕珍,车太铉,李伊庚,金东炫

• 更新至20250509期时代少年团专访

  这是我的西游

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,杨迪,谢娜,唐国强,于洋,六小龄童,王若麟,代高政,锦超,马小宇,申浩男,刘胤君

• 更新20250517

  五十公里桃花坞5

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• 更新至20250424

  开始推理吧第三季

  白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇

• 更新至20250417期

  老有意思旅行社

  吴克群,武艺,温岚,房东的猫,斯外戈

• 更新至20250319期

  乘风2025

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• 更新至20250220期

  爱情保卫战

  赵川

• 更新至20250220期

  金牌调解

  章亭

• 更新至20250425期

  这是我的西游

  马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,谢娜,唐国强,杨迪,于洋

• 更新至20250313

  恋爱兄妹(中国版)

  吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,木春